Peller Mariann: Fogyókúra szoptatás alatt? | nlc

Nem fog fogyni szoptatás közben

Remélem sikerülni fog neked,és sikerül leadnod a súlyodból.

nem fog fogyni szoptatás közben egészséges anyagcsere fogyás

Rajtam 10 és fél kiló maradt szülés után. Sajnos a szoptatás alatt egyszerűen nazizi fogyás voltam fogyni.

Biztonságos fogyás szoptatás közben

Ésszel csináltam én is,kb. És beiktattam azt,hogy este már csak fehérjét fogyasztottam,és este 6 óra után már nem vacsiztam. Több hónap alatt sikerült 3 kilót lefaragnom.

Közben kialakult egy szorongásos pánikbetegségem a túlsúlyom miatt és nagyon depressziós lettem. Azt mondta az orvosom,hogy fogadjam el,Én az a tipus vagyok ,aki a szoptatás alatt nem fogja visszanyerni az alakját,mivel a szervezetem ragaszkodik a többlethez,ha abbahagyjuk a szoptatást és visszaáll a prolaktin a normális szintre a szervetetemnek már nem lesz szüksége a tartalékaimra,és lebontja a fölösleget.

Az 5 legfontosabb lépés a szoptatás alatti fogyókúrához

Már elkönyveltem,hogy örökké dagi maradok,és belenyugodtan valamennyire. Pedig nekem még tejem sem volt nagyon,mindig elakart apadni,de kitartással sikerült visszatornázni a tejcsimennyiséget. És ami a lényeg ami miatt leírtam ezt a katyvalékot az,az,hogy 2 hónappal a szoptatás befejezése után,diéta nélkül visszanyertem az alakomat. A Szervezetem lebontott csaknem 8 kilót. Visszaállt a súlyom.

Peller Mariann: Fogyókúra szoptatás alatt?

Visszamentem a dokihoz és mondta:na ugye megmondtam Én! Feleslegesen paráztam annyit. Az otthoni tornákkal meg lassan és biztosan kezd eltűnni a a felesleges bőr is.

nem fog fogyni szoptatás közben kapcsolódó fogyás waynesville nc

Ez tavaly nyáron volt,hogy visszanyertem az eredeti testsúlyom ,és azóta tartom is. Mindezek ellenére,remélem,hogy Neked hamarabb sikerül majd,de ha mégsem,akkor jusson eszedbe amit írtam,hogy szopizás után van még remény!

Bébé27 Azonban terhesség után - főleg a szülés nem fog fogyni szoptatás közben - rajtam maradt kb 15 kg. Hazudnék, ha azt mondanám, hogy esztétikai érdekek nem fűznek a fogyáshoz, de nem ez az elsődleges: durva izületi problémáim vannak, néhány ínszalag "hiányzik" a lábamból, alig tudok felkelni reggel és gerincferdülésem is van.

Miért nem tudok fogyni szoptatás közben?

A terhességem előtt is megvolt ez a probléma, de most: durva. Muszáj fogynom! Orvosom szerint ésszel, lassan szoptatva is lehet fogyni.

nem fog fogyni szoptatás közben könnyebb fogyni a közelmúltban hízott

Ha valaki hasonló cipőben jár, van esetleg jó tanácsa, vagy csatlakozna hozzám szívesen látom. Nem nagyon tudom, hogyan álljak neki