Harcművészetek zsírégetése
Cikkszám: Alakformáló légzés? Hát az meg mi fán terem?
Esetleg még fájdalom érzet is társul hozzá? Talán már meg is szoktad, mert ez az érzés a mindennapjaid velejárója?
Teheti fel a kérdést a kedves Olvasó, hogy vajon itt most valami turpisságról van szó, vagy ez egy tényleg működő módszer? Ez egy tényleg működő módszer!
Barna Miklós Ferenc nagy sikerű első könyve, A légzés gyógyító ereje után most egy harcművészetek zsírégetése, ám annál több embert érintő kérdésben nyújt egyedülálló segítséget: a fogyásban. Bár a köztudatban az a leginkább elterjedt nézet, harcművészetek zsírégetése a fogyás százalékban a testmozgástól és százalékban az étkezés átalakításától függ, azonban a szerző nem ezen a vonalon indul el.
Nem olyan technikákat mutat be, amit már sokan próbáltak, ám sokszor hasztalanul. Barna Miklós úgy véli, a fogyás kulcsa a többszintű odafigyelésben rejlik.
Azáltal, hogy a légzőgyakorlatok révén átalakítjuk a légzésünket, láncreakciót hozunk létre: az átalakuló légzés átalakítja a viselkedést, a személyiséget, az átalakuló viselkedés pedig csökkenti a túlsúlyt. Vagyis megváltozik az étkezésünk, megnő a kedvünk és az energiánk a testmozgáshoz, miközben a lelki nehézségek megoldása is egyre könnyebbé válik.
Aki elolvassa a könyvet és az olvasottak, valamint saját ismeretei, akarata és harcművészetek zsírégetése alapján kialakít magának egy megfelelő programot, benne a légző- energialégző gyakorlatokkal - és ezeket kellő gyakorisággal végre is hajtja - annak nemcsak a túlsúlya fog csökkenni és a vitalitása növekedni, de lelkileg is kiegyensúlyozottabbá válik.
Barna Miklós módszere roppant olcsó eszköze a felesleges kilók elvesztésének és a testsúlycsökkenés megtartásának.
15 PERCES KAR EDZÉS - Otthoni Bicepsz, Tricepsz Edzésterv
Csak másképp kell venni a levegőt, mint eddig, és beindul a fogyás! Csomagátvételi pont ÚJ! Csomagátvételi pont Budapest szívében, a Jókai utcában Érintésmentes kiszállítási lehetőség Fáma futár, DPD futár és Foxpost csomagpont Bankkártyás fizetési mód Webáruházunkban akár bankkártyával is fizethetsz 2.