Fogyás az instagramon, {{ gallery_title }}

Jó hír, hogy az egészséges táplálkozásnak egyre több híve van nemcsak nemzetközi szinten, de Magyarországon is.

Csokorba szedtünk néhány olyan Instagram-személyiséget, akik lélegzetelállító ételfotóikkal és receptjeikkel garantáltan inspirálni fognak a kevésbé motivált napjaidon is! Ínycsiklandó glutén- tej- szója- és cukormentes recepteket posztol az Súlycsökkenés egyenlő, a weboldalán www.

A fotóit elnézve az is kedvet kap a vegán életmódhoz, akinek esze ágában sem volt eddig ilyesmire áttérni. Szeretné megmutatni, hogy kizárólag növényi alapanyagokból is lehet isteni és tápláló ételeket készíteni.

A leghatékonyabb hashtagek az Instagramon, amik mágnesként vonzzák a kedveléseket

Fogyás az instagramon Made Simple című e-bookját 15 ausztrál dollárért letölthetjükde a YouTube-csatornáján is egyre több vegán receptet oszt meg lelkes követőivel. Egy igazi kis napfényes sziget Tess Fogyás az instagramon profilja, érdemes követni!

Az Instagramján saját receptjei mellett fitnesszel kapcsolatos motiváló fotókat és tévés szerepléseinek pillanatképeit is megosztja. Főzőtanfolyamokat is vezet, valamit Gréta konyhája címmel saját könyve is megjelent. Facebook-oldalát se felejtsd el lájkolni!

A blogját is ekkor kezdte el írni, majd történetét könyvbe foglalta, ami hamar New York Times Bestseller lett. Nemrég pedig kiadta első szakácskönyvét is.

Január Kun Gabi Ajánlom Mindig halljuk, olvassuk a hozzáértőktől, hogy mozogjunk többetmert az a testünknek és lelkünknek is jót tesz, amit egy legyintéssel el is intézünk, hogy persze, jó lenne. Ha lenne időnk, lenne pénzünk, sütne a nap, nincs cipőnk, és különben is bénán áll rajtunk a jóganadrág. Én személy szerint például jelenleg úgy érzem, hogy már egybenőttem a kanapéval, igaz, most igazoltan nincs napi edzéstervem, egy háromhetes újszülött mellett nem kezdhetek még ugrabugrába.

Olyan egészséges, kalóriaszegény fogásokat posztol, melyek nemcsak szemet gyönyörködtetőek, de az életmódváltáshoz is szuper segítségül szolgálhatnak. Ő ugyanis spagettit csinál minden zöldségből, és némelyik megtévesztésig hasonlít az igazi tésztára. Az ízek tökéletes harmóniájának szakértője, YouTube-csatornáján pedig megosztja követőivel a legjobb receptjeit, trükkjeit és tippjeit.

A jelenleg Sydney -ben élő brit lány profin prezentált ételfotóitól tuti beindul a nyálképződésed.

Blogján fitnesszel, életmóddal, divattal, szépséggel és utazással kapcsolatos írásokat is megoszt. Mi több, saját cukor- és aszalt gyümölcs-mentes, proteinnel dúsított édességeit árulja a Fit Mixes nevű webshopjában. A receptjei egytől egyig glutén- és cukormentesekaz ételfotói meseszépek, a pozitív életfilozófiája pedig vitathatatlanul mosolyt csal az arcunkra.

Saját applikációjának segítségével 8 hét alatt új emberré változhatunk: a Glow Guides nem olcsó mulatság, de a pénzünkért cserébe a heti étrenden, bevásárlólistán kívül jóga- és egyéb edzésvideókat, valamint napi meditációs hanganyagokat is kapunk, ráadásul egy lelkes közösségbe csöppenünk, így máris sokkal könnyebben vehetjük az fogyás az instagramon. Ez a Green Kitchen Storiesegy szuper inspiráló blog, amit vétek lenne nem követni.

A svéd nyers kesudió fagyitól, a chia magos-málnás reggelitől és a fekete babos-mocha-krémtortától összefut a nyál a szánkban. Mondjuk ez szinte az összes receptről elmondható.

További cikkeink a témában

Filozófiájukkal, miszerint együnk igazi, friss ételeket, de ne tiltsunk meg magunktól semmit, inkább az egyensúlyra törekedjünk, mi is nagyon egyetértünk! Ma privát séfként, ételstylistként és receptíróként dolgozik. Kulináris kalandozásait, egészséges, idő- és költséghatékony receptjeit pedig követőivel is megosztja.

• Icd 9 cm a fogyáshoz
• Hogyan lehet fogyni a zsírból és a súlyból
• Szuper Instagram trend, ami fogyaszt! | Well&fit

És ha ezeket fogyasztva, két gyerek után is ilyen bombaalakkal büszkélkedhet, akkor muszáj hinnünk neki. Kedvencünk a mandulalisztes palacsinta házi nutellával.

• Hasa fogyás után
• Zsírégető sárkányok den
• Az Instagram betiltja a fogyókúrás reklámokat | Marie Claire

A cikk a Wellness magazinban jelent meg. Fotó: Instagram.